Un accompagnement personnalisé à la Croix-Rousse pour préserver votre mobilité, votre équilibre, votre énergie et votre autonomie.
Réserver un bilan"Il n'est jamais trop tard, retrouvez force, énergie et autonomie."
Hélène Simonin et Clémence Caton, masseurs-kinésithérapeutes diplômées d'État depuis plus de 20 ans, accompagnent les seniors qui souhaitent préserver leur santé, leur autonomie et leur qualité de vie.
Pour comprendre votre situation, faire le point sur votre santé, votre force musculaire et vos habitudes de vie.
Un accompagnement adapté à votre niveau, à vos besoins et à vos objectifs.
Développer la force, préserver l’énergie et soutenir l’autonomie.
Créé par des kinésithérapeutes diplômées exerçant à la Croix-Rousse, ce programme est fondé sur les connaissances scientifiques actuelles, les recommandations des autorités de santé et notre expérience professionnelle de terrain.
“Retrouver confiance dans ses mouvements, reprendre plaisir à bouger et rester autonome plus longtemps”
Évaluation mobilité, équilibre, force, posture, souffle et habitudes de vie
Programme personnalisé adapté à vos objectifs et capacités
Travail ciblé sur stabilité, confiance motrice et autonomie
Bouger mieux, plus longtemps, avec plaisir
33 rue Denfert-Rochereau
69004 Lyon